생성형 AI가 바꾸는 건강 관리의 패러다임: 스마트 워치와 인공지능의 협업
AI와 웨어러블 기술이 함께 만드는 새로운 건강 관리법은 무엇일까? 스마트 워치와 인공지능(AI)이 만나면서 건강 관리의 개념이 빠르게 진화하고 있습니다. 과거 단순한 걸음 수 측정에 머물렀던 웨어러블 기기는 이제 AI를 통해 심박수, 수면, 스트레스, 심지어 질병 징후까지 실시간 분석하는 수준에 이르렀습니다. 이번 글에서는 AI 기반 스마트 워치가 어떻게 개인의 건강을 관리하고, 예측하며, 행동을 개선하는지 구체적으로 살펴보겠습니다. … 더 읽기